1、首先自然是精神会变好 　　睁开眼的那一刻，清醒的一天又来了。坚持早起必然会早睡，11点睡到6点跟1点睡到8点，感觉完全不一样，白天工作累睡一晚就恢复，不信你试试。 　　2、时间真的会变多哟 　　坚持早起的感觉是，每天的可利用时间好像比不早起的人要长，因为一大早可以做好多

　　在我看来，人和人最根本的差别就是习惯的差别。智商差距勤来补，家世落差可逆袭，脸蛋胸脯不是事，身矮亦能内增高。而习惯是跟着一个人一生的，有些习惯因为是生活最琐碎的部分，很私密，别人也无从帮你发现并纠正，久而久之，后患无穷，和他人的差距就形成了。 　　如果以时间作为坐标横轴，

这个世界上从来就没有真正的绝境，无论黑夜多么漫长，朝阳总会冉冉升起；无论风雪怎样肆虐，春风终会缓缓吹来；当挫折接连不断，当失败如影随形，当命运之门一扇接一扇地关闭，我们永远也不要怀疑总有一扇窗会为自己打开！ 　　只要心中还有一线希望，无论来自外界的不幸是怎样的沉重，无论源于自

　　对于高效率，定义就是：永远只做最重要的那一件事。 　　我们专用的法则是，把每天的事情分为三个等级： 　　A类、最重要，自己做。 　　B类、较重要，压缩着做或者委托别人做。 　　C类、次重要，延期做或者不做。 　　用大块时间集中保证A类事项优先完成，再依次做好后面的事。A类

　马苏和孔令辉分手的时候，我着实难过了好一阵子，希望这是捕风捉影的流言，不久后他们就会手牵手出现在镜头前礼貌地辟谣。后来，马苏坦承与孔令辉十一年恋情终结，镜头前哭着说道：“一个人生活很久了……”我的心也开始跟着流眼泪。 　　马苏的电视剧我没看过几部，也不觉得她是美若天仙的女演

　　有句话说：“时间顺流而下，生活逆水行舟”。人生不可能一帆风顺，经历过磨难在所难免，很多时候我们是逼自己硬着头皮去面对。可是等扛过去以后就发现，那曾经苦苦坚持走下来的每一步都是在向幸福靠近。 　　1 　　小凡是我的新同事。接触一段时间后，就发现小凡不但工作认真，待人也真诚，

那年，我闺蜜小梅雄心壮志，发誓一年之内拿到会计师证。 　　我知道小梅非常努力，刚拿到会计证，但她不是学会计专业，半路改行，考会计证时也是临时抱佛脚，靠死记硬背才通过。 　　可会计师和会计证不是一个级别，一次性通过不容易。 　　我建议她先报二门，第二年再报剩下的，二年之内通过就

　1 　　检查作业时，发现很多学生的拔高题都没做，基础题完完全全做下来的也不多。我看着空出来的题，有些发愣。 　　那些题并不算难，而是出题人稍微换了思路。改变了一下出题的策略，只需要稍微开动脑筋，以学生目前的基础，做出来应该不难。 　　但学生还是偷懒，不喜欢思考，看到需要动脑

　三十多年前，我在一家毛纺织厂做纺织工人，当时有个同事叫小丁。工厂里上班的同事大多是高中或中专毕业，对学习没有多少热情，读书时成绩也不突出，所以才选择在十八九岁的年纪就出来打工。 　　但小丁与我们不同。念初中时，他成绩很好，对数学知识的理解能力很强。但她家里还有一个弟弟一个妹

　我想问，你天生就是一个弱者吗？你在妈妈怀里的时候，就是一个弱者吗？不是！那时候你皮肤白皙，可爱至极！不信？你去问父母吧。 　　只是因为长大后，你没有努力而已。 　　这个世界就是这样，弱肉强食，从未改变过。 　　你不努力，穿的是劣质的，吃的是次品，喝的是次品，住的是次品。甚至

　我的一位亲戚在一所小学做实习语文老师，入职才半学期就创造了“教学奇迹”，轰动全校。 　　她原本没有什么教学经验，在跟老教师学习了一个月后，就被赶鸭子上架，接手了三年级一个班的语文课。她很想在实习期教出好成绩，给学校留下好印象，但上课的时候除了照本宣科，她也不知道该从何着手。

相信，在生活中，你肯定也有这样的经历。 　　晚上睡觉前，你拿起手机对自己说，就玩几分钟，结果成了几小时。 　　酒席上，朋友给你劝酒，你实在拒绝不了，说只喝一杯。结果就有了第二杯、第三杯，最后几乎大醉而归。 　　你和朋友逛街，本打算什么也不买。结果，店员给你推荐了一支眉笔，最后